ロマチェンコトレーニング！
今日は年明けからコツコツと練習に取り組む会員さんを紹介します 帽子に繋がったテニスボールにコツコツとパンチを当てるジム会員のKさん👊 このトレーニングは世界最速3階級制覇王者の ワシル・ロマチェンコが行っ […]
2021年！書初め大会
新年あけましておめでとうございます！ かな先生です(^▽^)/ ボックスファイは今年も書初め大会からスタートしました😌🎍 書初めはビジョントレーニングにもってこいなんですよね。 な […]
『月曜から夜更かし』のフェフ姉さんがビジョントレーニングに！
日テレ系『月曜から夜更かし』で 大人気のフェフ姉さんが キックボクシングのアマチュア大会に出場！ ということで… 試合前にボックスファイで ビジョントレーニングを 行いました👀✨ その様子が […]
「ありがとう！ごめんなさい！を言おう」ボックスファイキッズ憲章
ボックスファイキッズ憲章の５番目。 『ありがとう！ごめんなさい！を言おう』 「ありがとう」も「ごめんなさい」も、どちらも頭が下がる思いは一緒。 相手に対して心から感謝の気持ちがあったり、 申し訳ないというお詫びの気持ちが […]
ボックスファイ会員と井上尚弥が…！？ ２８日ＴＢＳ系「炎の体育会ＴＶ」
こんばんは！ トレーナーの齋藤です 今週の土曜日 28日 19:00～放送の「炎の体育会TV」に 会員のアツキ君とユウヤ君が出演します！ 番組では井上尚弥が2人に・・・！？ 昨日のジムでの収録風景です。 みなさん今週の土 […]
「友だちとなかよくしよう！」ボックスファイキッズ憲章
ボックスファイキッズ憲章の3番目。 『友だちとなかよくしよう』 これって、「ケンカをしないように！」と言っているのではありません。 ケンカをしても、後で仲直りすれば良い。ただそれだけ！（笑） 私は子ども同士のケンカが始ま […]
『ボックスファイキッズ憲章』とは
ジムの入り口に、『ボックスファイ キッズ憲章』というものを掲げています。 子どものうちに意識して生活して欲しいことを６つ定めています。 これは私が子どもの頃にボーイスカウトをやっていて、 「カブスカウトのやくそく」と「さ […]
挨拶できる子どもに育てるために、親がすること
「うちの子、挨拶ができなくて…」という相談を受けることがあります。 「挨拶しなさい！」といっても、なかなか出来るようにならないですよね。 挨拶って、教えてさせるものじゃないかも？ たぶん、挨拶している親の背中を見て、 子 […]
ビジョントレーニングとは 見えた瞬間！
パンチが見えるようになると良いなぁ～、動体視力が良くなると良いなぁ～ と思って始めたビジョントレーニング。 「あ、ビジョントレーニングの成果かな…」と思えたのは、トレーニングを始めて半年以上が経ってからでした。 はじめは […]
自分のことは自分でさせる ③
～『自分のことは自分でさせる』②の続き～ ０才から、自分のことは自分でやらせるとお話しました。 具体的に言うと、 赤ちゃんが何かを取ろうと手を伸ばした時に取ってあげるのは簡単ですが、 取ってあげるのではなく、見守るってこ […]