プロボクサーになってリングに上がることはとても大変です。
ですが公園でキャッチボールをしたり、サッカーボールを蹴って楽しむように、ボクシングもサンドバッグを叩いたりミットを受けてもらって、誰にでも楽しめるスポーツです。

女性やお子さんなど、どんな年齢の方でも、体力に合わせれば誰でも楽しめます。
ダイエットに効果的なのは言うまでもありません。健康のため、ストレス発散のため、それぞれの目的に合わせて気持ちの良い汗をかいてみてはいかがでしょうか？

ボックスファイでは、フィットネス感覚の練習のみではなく、技術向上を目指す方にもきめ細かな指導をいたします。試合には出場しなくとも、プロボクサーのような動きができたら良いなぁ、カッコ良くミットを打ちたいなぁ、という方にも満足して頂けるはず！

フットワークやディフェンス技術、フェイントやタイプ別攻略法など、リングの上でしか経験できない駆け引きがいっぱいあります。

ボクシングの奥深さにはまってください！

ボクシングを始めるとすぐ、相手ではなく自分と向き合うスポーツだと気づくでしょう。
自分の手足と会話し、コントロールする。また、頑張っただけ自分の体は変化し、理想の体型に近づいていきます。

そして、とても頭を使うスポーツであることにも気付くはずです。相手の頭の中をイメージし、心の中をのぞき、自分がどう動けば良いかを判断します。これは仕事や日常生活のコミュニケーションにも通じますね。

相手を思いやる気持ちや、自分で目標を立てて行動するといったことなどがボクシングを通じて身に付きます。

練習を重ねていろんな経験をしていくにつれて自分が磨かれ、自然に人間として成長していることに気づくでしょう。
ボクシングは、そんな魅力いっぱいのスポーツです。

ボクシングを趣味にして、魅力的な大人を目指してみませんか？