DVDシリーズ「ボクシング」 パーフェクトマスター
全国の書店で発売中!
昨年から取り掛かっていたボクシング解説本。いよいよ発売になります。
携帯コンテンツでの「文章で伝える」指導ノウハウと、ボックスファイでの「初心者にも分かりやすい」指導ノウハウ。
その両方のノウハウを活かして、文章と映像でボクシングを解説しています。
初心者からプロボクサーまで、幅広い人にとって見応えのあるものになったと思います。全国のジム、学校のボクシング部の部室に一冊どうぞ!
ボクサーはこの本でライバルに差をつけよう!
≪収録内容≫ (たっぷり189ページ&DVD70分!)
Lesson1 基本姿勢と攻撃
「基本的な構え方~接近戦でのショートパンチ」
Lesson2 コンビネーションの基本
「ワン・ツー~右ストレート→左フック→右アッパー」
Lesson3 防御
「ブロッキング~ウィービング」
Lesson4 フットワーク
「基本的な足の運び~サイドステップとパンチの連係」
LEsson5 防御から攻撃へのコンビネーション
「バックステップからステップイン→ワン・ツー~
右ボディをブロッキング→右アッパー→左フック」
Lesson6 上級テクニック
「フェイント~クリンチワーク+(タイプ別攻略法)」
Lesson7 トレーニング
「パンチングボール~ビジョントレーニング、栄養管理、減量スケジュール」
新星出版社 DVDシリーズ「ボクシング」 パーフェクトマスター
DVD70分
別冊「ルール、用語集」付き
1,400円+税
全国の書店で発売中!
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