サウスポー対策 ２ （タイムカプセル版）
2010年11月6日 またアーカイブから。 保存したまま、アップせずに残ってました。（笑） ボクシングの技術編ですね。 ちょっと言いまわしも怪しいけど、当時の私の言葉のままで！ しかも書き掛けで途中ですが…いつものように […]
最初に揃える道具は？
こんにちは！ ボックスファイの齋藤です みなさん自分のボクシング道具って持ってますか？ 新しい会員さんによく聞かれるんですが 「道具を揃えるなら、何から買った方が良いですか？」と 私は即答で 「シューズです！」 とお答え […]
ビジョントレーニングとは 見えた瞬間！
パンチが見えるようになると良いなぁ～、動体視力が良くなると良いなぁ～ と思って始めたビジョントレーニング。 「あ、ビジョントレーニングの成果かな…」と思えたのは、トレーニングを始めて半年以上が経ってからでした。 はじめは […]
8キロのダイエットに成功！
こんばんは！ ボックスファイの齋藤です 以前、ダイエットに成功したIさんを紹介しましたが またダイエットに成功した会員さんがでました！！ その方はジム会員のAさん 入会から1年で 8㎏のダイエットに成功！！ そして、1年 […]
「育児」と「子育て」の違い ③ （育児編）
『育児と子育ての違い』①、②では、 「子育て」はなるべく口を出さず、目と手を離していくもの、という話をしました。 では「育児」はどうかというと、まったく逆になります。 育児中はしっかりと目と手をかけます。 泣いているのは […]
「育児」と「子育て」の違い ②
『育児と子育ての違い ①』では、 子育て上手な親に育てられた子は自立が早い。 親の手から離していくことが子育て。 という私の子育て論をお話ししました。 なので子育て上手になれば楽ができる！ってことですね。（笑） （子育て […]
育児と子育ての違い ①
「育児」と「子育て」を区別することは、子どもとの関わり方がハッキリするのでとても意味があります。 育児とは、 自分では何もできない赤ちゃんの世話全般を言います。 ミルクを飲ませ、風呂に入れ、着替えをさせ、オムツをかえてあ […]
ボックスファイの看板知ってる？
こんばんは！ トレーナーの信亮です みなさん、ボックスファイの看板って見たことありますか？ 上の写真のように、1階に洋服の青山の看板が大きくあるビルの6階が 『飯田覚士ボクシング塾ボックスファイ』なんです！ そして、ボッ […]
大人と子どもの時間感覚の違い ①
私の場合、とくに一人目の子育ては、まだ親（夫婦）の時間感覚に付き合わせていたところが多かったと反省しています。 大人の時間感覚で、せっかくの休日のスケジュールが過密になったことも！ 「次の予定があるから…」「この後〇〇へ […]