4月のレッスンでは、
小学校で行う体力テストに向け…
☆反復横跳び
☆立ち幅跳び
の2つのメニューを行いました。
苦手意識の強い子も多い
この2つの測定メニュー💦
レッスンでは
足腰を使ったジャンプの仕方や
速いサイドステップに必要な腰のすわりなど…
ただただ繰り返してやるのではなく、
身体の使い方のコツをつかみながら
練習していきました！
レッスンの4週目に行った測定では、1週目にくらべて
反復横跳びでは、10回以上！
立ち幅跳びでは、20センチ以上！
記録を伸ばせた子が何人もいました(^▽^)
身体の使い方やコツを覚え、
記録をぐっと伸ばすことができました！
最初はなかなか良い記録が出せず、暗い表情だった子も
練習するうちに記録を伸ばし始め…
「立ち幅跳び、得意なんだよね～！」
と自分から言うようになっていました
ボックスファイのレッスンで自信がついた子どもたち。
学校でも良い記録が出るのを楽しみにしています♪
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