来月4月から、『ジーニアス』クラスがスタートします！
頭と体をリフレッシュ！
ビジョントレーニングとボクシングの動きをつかったメニューで脳と体をエクササイズ！
健康増進、健康維持には激しい運動は必要ありません。
気持ちよく体を動かし、頭と体をスッキリさせましょう！
団塊世代…、でもまだまだ元気いっぱい！
そんな方は多いと思います。
中高年向け、４０才から６０歳前後のシニアエイジの方まで参加できる内容となっております。
興味のある方は「ジーニアスクラス いよいよ4月スタート！」のカテゴリーをご覧ください。
